中医延长时间的方法，主要包括饮食调理、生活调理、药物治疗、按摩调理、针灸调理等，可以达到辅助改善的目的。
1、饮食调理
在日常生活中，可以适当吃韭菜、羊肉、枸杞等食物，具有补肾壮阳的功效，也具有一定的调理作用。但是不建议吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也不可以吃垃圾食品。
2、生活调理
在日常生活中，需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不可以长时间进行剧烈的运动，否则可能会使局部的肌肉处于紧张的状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。
3、药物治疗
如果肾虚引起的早泄，可以在医生的指导下合理使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。如果是龟头炎等疾病引起的，可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。
4、按摩调理
患者也可以通过按摩的方式来延长射精时间。患者可以用手掌心顺时针按摩龟头部位，每次按摩3分钟左右，能够促进局部的血液循环，对于延长射精时间有一定的帮助。
5、针灸调理
患者还可以在医生指导下通过针灸穴位的方式来延长射精时间，如肾俞穴、关元穴、三阴交穴等。
建议患者在日常生活中需要注意避免频繁进行性生活，以免导致出现早泄的情况。如果患者出现早泄的情况，建议及时就医，以免延误病情。