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13岁180了还能长高吗

13岁身高达到180cm,一般还能长高。但具体是否能长高还需根据骨骺线的闭合情况来判断。

正常情况下,男性在25周岁左右骨骼会完全闭合,女性通常是在23周岁左右骨骼会完全闭合。如果患者已经超过了这个年龄,并且通过影像学检查发现骨骺线已经完全闭合,则说明患者的骨骼发育已经停止,此时是不能够再继续长高的。但如果患者正处于青春期阶段,而且骨骺线还没有完全闭合,则还有一定的可能性能够再次生长。建议患者可以到医院进行相关的检查,在医生指导下通过X线片、CT等方法明确骨骺线的具体情况。

日常生活中,患者要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物以及钙元素丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。另外,患者也可以适当地进行体育锻炼,如打篮球、跳绳等,有助于促进身体的新陈代谢,从而有利于身高的增长。

2023-11-08浏览
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