穴位疼痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、穴位处受凉、气血不足、肾阴虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、穴位处受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致穴位受凉，从而出现局部疼痛、发凉等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
4、气血不足
如果患者长期不良的饮食习惯或情绪不佳，可能会导致体内气血不足，从而影响体内血液循环，出现局部疼痛、面色苍白、心悸气短等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，可以多吃一些补气血的食物，如阿胶、桂圆等。患者也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
5、肾阴虚
如果患者经常性生活过度，可能会导致肾阴虚，患者主要表现为腰膝酸软、潮热盗汗等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，同时还要养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
