孕囊小是否能保住胎，需要根据具体情况进行判断。如果是由于胚胎发育缓慢、月经周期不规律、孕妇身体虚弱等原因导致的孕囊小，一般能保住胎。如果是由于胚胎发育不良、胎停育等原因导致的孕囊小，可能无法保住胎。
1、能保住胎
如果孕妇在怀孕期间，长期挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而影响胚胎的生长发育，出现孕囊小的情况。建议孕妇在怀孕期间注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，孕妇也可以在医生指导下服用叶酸片，预防胎儿出现神经管畸形的情况。此种情况下，一般可以通过保胎的方式进行治疗。
2、可能无法保住胎
如果孕妇在怀孕期间，长期接触放射线、重金属等有毒有害物质，可能会导致胚胎发育不良，出现孕囊小的情况。此外，如果孕妇在怀孕期间患有糖尿病、高血压等疾病，也可能会导致胚胎发育不良，出现上述情况。此种情况下，可能无法保住胎。建议孕妇在怀孕期间需要定期产检，可以通过唐氏筛查、无创DNA检查等方式明确诊断。同时，建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。
建议孕妇在怀孕期间注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒等。同时，孕妇还需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
