男人55岁遗精是否正常，需要根据遗精的频率进行判断。如果是偶尔遗精，一般是正常现象;如果经常遗精，可能是不正常的现象。
1、一般是正常现象
随着年龄的增长，男性体内雄激素会逐渐减少，而且也会导致精液储存量减少，从而出现遗精的情况。如果遗精的频率不高，而且没有伴随其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、可能不正常
如果男性55岁以后，经常出现遗精的情况，而且伴有头晕耳鸣、失眠多梦、身体乏力等症状，可能是肾虚造成的。此时是不正常的，可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗，比如五子衍宗丸、金匮肾气丸等，同时还可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉等。
在日常生活中，要注意多休息，避免出现过度劳累的情况。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。
