女人没得生育一般是指女人没有生育计划，通常情况下，女人没有生育计划通常是正常的生理现象。
生育计划是指夫妻双方在生育前进行的一系列准备，包括孕前检查和孕前指导，以及采取合理的避孕措施，避免孕期可能出现的风险。如果女人没有生育计划，通常是正常的生理现象，不需要采取特殊的方法进行治疗。
如果女人有生育计划，在日常生活中，需要注意饮食健康，可以适量进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以适量进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等。同时还需要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。此外，还需要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者是紧张，以免影响正常的受孕。在孕前三个月，还需要遵医嘱服用叶酸，能够预防胎儿神经管畸形。
