大姨妈一般是指月经，13岁一直不来月经多考虑是正常现象，但不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、卵巢早衰等疾病导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常现象
如果女孩长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。建议女孩可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、内分泌失调
如果13岁女孩长期熬夜、饮食不当可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟、脾气暴躁等症状。建议女孩可以适当调整不良的生活习惯，保持良好的心态，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，也可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、螺内酯等药物进行治疗，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
4、子宫内膜炎
如果长期不注意个人卫生，可能会导致细菌通过阴道进入子宫内，导致子宫内膜炎，会出现下腹部疼痛、月经推迟、月经量增多等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
5、卵巢早衰
如果长期接触有毒有害的物质，可能会导致卵巢早衰，会出现月经推迟、潮热、失眠等症状。患者可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病对因治疗，以免延误病情。
