指甲老是破损断裂多考虑是营养不良、外伤引起的，也可能是甲癣、甲沟炎、扁平苔藓等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、营养不良
若是日常生活中长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素不足，从而出现指甲易断、变薄、易脱落等情况。患者可改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免挑食、偏食，一段时间后症状会逐渐得到缓解。
2、外伤
若是指甲受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现指甲断裂、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、甲癣
可能因指甲受到真菌入侵诱发甲癣，大部分患者会出现指甲增厚、萎缩、脱落等情况，随着病情发展，会导致指甲断裂。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行改善，同时要注意个人卫生，勤换洗鞋袜。
4、甲沟炎
如果长期不注意指甲卫生，可能会导致指甲受到细菌入侵诱发炎症，会出现局部肿胀、疼痛、指甲断裂等情况。患者可遵医嘱使用鱼石脂软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善，必要时可以通过甲沟炎切开引流术治疗。
5、扁平苔藓
可能因指甲部位受到细菌感染，诱发扁平苔藓，会使指甲部位出现白色丘疹，还会伴随指甲变形、变薄等情况。患者可遵医嘱使用他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
