14周岁身高150cm一般属于正常现象，因为14周岁的孩子正处于青春期阶段，此时孩子的身体发育会比较快。
通常情况下，男性的骨骺线会在23岁左右闭合，女性的骨骺线会在22岁左右闭合。如果患者的骨骺线没有完全闭合，则说明患者还处于生长发育期间，此时可以适当进行体育锻炼，如打篮球、跳绳等，能够促进骨骼的生长和发育，在一定程度上还可以达到增高的效果。同时，患者也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。但如果患者的骨骺线已经完全闭合，则说明患者已经达到成人的标准，此时再通过运动的方式增高可能会有一定的困难。
建议家长平时要注意观察孩子的变化情况，定期带孩子去医院体检，了解孩子的生长发育情况是否正常。在日常生活中，还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响到正常的长高。