跖骨骨折后应避免用脚后跟走路，以免影响恢复或加重损伤。
跖骨骨折后，局部软组织可能受到不同程度的损伤，如果此时用脚后跟走路可能会对患处造成压迫，从而引起疼痛、肿胀等症状，不利于病情恢复。此外，还容易导致骨折端活动异常，甚至会引起二次损伤，严重者甚至会导致畸形愈合等不良后果。因此，跖骨骨折后不宜过早下地活动，可以在医生指导下通过悬吊牵引的方式进行治疗，也可以遵医嘱佩戴支具固定等方式进行处理。
患者在康复期间可以尝试使用助行器辅助下地行走，但应在医师指导下逐步增加负重，并注意可能出现的问题，如平衡不稳或负重过多引起的不适。
患者在跖骨愈合过程中需定期复查，以评估恢复情况；同时，建议采取适当的物理疗法，如渐进性肌肉强化训练，以促进足部功能恢复。
