通常情况下，湿气重的人吃什么药最好这种说法不准确，湿气重的人可以吃参苓白术散、藿香正气水、附子理中丸、清热祛湿颗粒、人参健脾丸等药物比较好。
1、参苓白术散
参苓白术散主要是由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等成分组成，具有补脾胃、益肺气的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状，所以湿气重的人可以在医生的指导下吃参苓白术散。
2、藿香正气水
藿香正气水主要是由苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮等成分组成，具有解表化湿、理气和中的功效，在临床上可以用于缓解夏伤暑湿、外感风寒、内伤湿滞等症状，所以湿气重的人可以在医生的指导下吃藿香正气水。
3、附子理中丸
附子理中丸主要是由附子、党参、白术、干姜、甘草等成分组成，具有温中健脾的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状，所以湿气重的人可以在医生的指导下吃附子理中丸。
4、清热祛湿颗粒
清热祛湿颗粒主要是由党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术、野菊花、陈皮等成分组成，具有清热祛湿、益气生津的功效，在临床上可以用于缓解四肢疲倦、食欲不振、身热口干等症状，所以湿气重的人可以在医生的指导下吃清热祛湿颗粒。
5、人参健脾丸
人参健脾丸是一种中成药，主要成分有人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁等，具有健脾益气、和胃止泻的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状，所以湿气重的人可以在医生的指导下吃人参健脾丸。
建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行用药，以免出现不良反应。在日常生活中，患者应避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、芥末等，以免加重病情。