孕期缺钙铁锌，一般可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物，补充相对较快。
1、碳酸钙片
碳酸钙片的主要成分是碳酸钙，是一种补钙药物，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。如果在孕期出现缺钙的情况，可以在医生的指导下服用碳酸钙片进行补充。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片的主要成分是葡萄糖酸钙，是一种补钙药物，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等病症。如果在孕期出现缺钙的情况，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片进行补充。
3、乳酸钙片
乳酸钙片的主要成分是乳酸钙，是一种补钙药物，可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等病症。如果在孕期出现缺钙的情况，可以在医生的指导下服用乳酸钙片进行补充。
4、硫酸亚铁片
硫酸亚铁片的主要成分是硫酸亚铁，是一种抗贫血药物，可以用于治疗缺铁性贫血，也可以用于治疗孕期缺铁性贫血。如果在孕期出现缺铁性贫血的情况，可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片进行补充。
5、葡萄糖酸锌口服溶液
葡萄糖酸锌口服溶液的主要成分是葡萄糖酸锌，是一种补锌药物，可以用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖等病症。如果在孕期出现缺锌的情况，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液进行补充。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
