AMH小于0.01一般指抗缪勒氏管激素小于0.01ng/ml，可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、保持良好的情绪、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、腐竹等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充体内所需要的营养物质，在一定程度上也能够促进卵巢功能的恢复。
2、保持良好的生活习惯
患者平时需要多注意个人卫生，勤换洗内裤，并且定期使用温水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌。
3、保持良好的情绪
患者需要保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑，以免影响正常的激素分泌。
4、药物治疗
如果患者出现了月经不调的症状，可以在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够调节体内的激素水平。同时也可以遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗，能够促进卵泡的生长。
5、手术治疗
如果患者出现了卵巢早衰的情况，而且有生育需求，可以遵医嘱通过卵巢移植术等相关的手术进行治疗，从而使疾病得到改善。
日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，同时注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
