胶原蛋白男性可以吃，能够补充身体所需要的营养成分。
胶原蛋白是动物结缔组织中的主要成分，是哺乳动物体内含量最丰富的蛋白质，同时也是皮肤、软骨、骨骼等结缔组织的重要成分，在日常生活中男性适当的吃一些胶原蛋白，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。胶原蛋白还可以增加皮肤的弹性，能够维持皮肤的张力，也可以锁住皮肤内的水分，达到保湿的效果，还可以促进细胞的新陈代谢，适当的吃一些胶原蛋白，还能够增加骨骼的强度，预防骨质疏松。
胶原蛋白是一种大分子蛋白，所以不易被消化，男性吃了以后不会出现消化不良的情况，也不会对身体造成伤害，所以胶原蛋白男性可以吃。男性平时也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，对身体健康也有一定的帮助。
