一般情况下，胸部可以通过饮食调理、运动、按摩、手术治疗、注射玻尿酸等方式聚拢，建议根据自身情况选择合适的改善方式。
1、饮食调理
如果患者胸部比较小，可以通过饮食调理的方式改善，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于胸部的发育。
2、运动
患者还可以适当进行运动，如扩胸运动、游泳等，可以促进胸部血液循环，在一定程度上能够改善胸小的情况。
3、按摩
如果患者胸部出现了下垂的情况，可能会影响到美观，患者可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部血液循环，同时也可以促进胸部的发育。但是在按摩的时候要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。
4、手术治疗
如果患者通过饮食调理、运动的方式效果不佳，也可以及时到正规医院的整形科，通过手术治疗的方式进行改善，比如自体脂肪隆胸、假体隆胸等，能够使胸部变得更加饱满。
5、注射玻尿酸
玻尿酸是一种透明质酸，具有填充作用，可以使局部皮肤变得更加饱满，有助于改善胸小的情况。但建议患者在医生指导下进行注射，以免引起局部皮肤肿胀、疼痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响身体激素水平的稳定。