左卡尼汀一般指左旋肉碱，儿童吃左卡尼汀的作用和功效，主要包括促进能量代谢、促进脂肪转化、维持神经肌肉的正常功能、促进心脏和骨骼肌的健康发育等。
1、促进能量代谢
左卡尼汀是一种促进能量代谢的类氨基酸，能够促进脂肪酸进入线粒体进行β氧化，为细胞提供能量，从而促进机体的能量代谢。
2、促进脂肪转化
左卡尼汀能够促进脂肪转化为能量，可以促进机体储存和利用葡萄糖，还可以促进脂肪酸氧化，是脂肪的主要代谢物质。
3、维持神经肌肉的正常功能
左卡尼汀能够促进体内的脂肪转化为能量，可以维持神经肌肉的正常功能，有助于维持儿童的正常生长发育。
4、促进心脏和骨骼肌的健康发育
左卡尼汀能够促进心脏和骨骼肌的健康发育，因为左卡尼汀能够促进体内的脂肪酸进入线粒体进行β氧化，为细胞提供能量，从而促进心脏和骨骼肌的健康发育。
5、其他作用和功效
左卡尼汀还能够促进体内的胆固醇转化为类脂酸，有助于促进血液循环，还可以促进肝脏代谢脂肪，有助于预防心脑血管疾病。
在日常生活中，建议儿童保持健康的饮食习惯，保证营养均衡，避免偏食、挑食等，以免出现营养不良的情况。如果儿童吃左卡尼汀后出现不适症状，建议及时就医治疗。
