高中生困倦乏力可能是睡眠不足、营养不良、压力过大等引起的，也可能是低血糖、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，引起困倦乏力的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、营养不良
如果患者经常挑食、偏食，可能会导致身体营养不良，从而出现困倦乏力的情况。建议患者保持饮食营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、压力过大
如果患者学习压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，出现身体乏力、困倦等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、低血糖
低血糖主要是由于长时间禁食、使用降糖药物等因素引起的血糖下降情况。患者可能会表现为乏力、心悸等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
5、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的血液疾病。患者一般会表现为乏力、面色苍白等症状。建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。必要时，患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
日常生活中应注意健康饮食和规律作息，适当运动以增强体质为先。如出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
