拉肚子一般指的是腹泻，惯性腹泻多考虑是不良的饮食习惯造成的，也可能与肠道菌群失调症、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、不良的饮食习惯
由于患者长期不良的饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，导致胃肠道出现痉挛的情况，从而引起腹泻。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，并且可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、肠道菌群失调症
由于患者长期服用抗生素类的药物，导致肠道内菌群失调，从而引起腹泻的症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于症状的改善。
3、急性胃肠炎
由于患者吃了不洁的食物，导致细菌感染胃肠道，从而诱发炎症，常见的症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。
4、肠易激综合征
由于患者长期压力过大，从而导致肠道敏感性增加，如果受到食物刺激，可能会出现腹泻、腹痛等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到止泻的作用，另外还要保持愉悦的心情，避免压力过大。
5、慢性结肠炎
由于患者本身患有慢性结肠炎，导致肠道黏膜受到炎症刺激，从而出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
