男人持久喝什么茶

男人一般指的是男性，通常情况下，男性可以喝韭菜籽茶、枸杞茶、淫羊藿茶、杜仲茶、人参茶等，对身体有一定的好处。但需注意适量饮用，避免饮用过多，增加胃肠道负担。

1、韭菜籽茶

韭菜籽性温，味甘、辛，归肾、肝经，具有补肾、温中、解毒的功效。适当喝韭菜籽茶，可以改善因肾虚引起的阳痿、遗精、早泄等症状。

2、枸杞茶

枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效。适当喝枸杞茶，可以改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。

3、淫羊藿茶

淫羊藿性温，味辛、甘，归肝、肾经，具有补肾壮阳、强筋健骨的功效。适当喝淫羊藿茶，可以改善因肾虚引起的阳痿、遗精、早泄、遗尿等症状。

4、杜仲茶

杜仲性温，味甘，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨的功效。适当喝杜仲茶，可以改善因肾虚引起的腰膝酸软、筋骨痿弱、小便清长等症状。

5、人参茶

人参性温，味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。适当喝人参茶，可以改善因气虚引起的乏力、气短、心悸、失眠等症状。

除此之外，建议在日常生活中，要注意饮食均衡，避免进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

男性可以喝一些茶来辅助提高性能力，但并不能直接提高性能力，效果也因人而异。男性可以喝红茶、普洱茶、黑茶、红糖姜茶、枸杞茶、桂圆红枣茶等。

1、红茶

红茶中含有多种微量元素和维生素，可以提高男性的体质，有助于缓解疲劳，还可以促进血液循环，增强体力，提高性能力。

2、普洱茶

普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸等营养成分，可以帮助提高男性的体质，还可以促进血液循环，有助于增强体力，提高性能力。

3、黑茶

黑茶中含有多种微量元素和维生素，可以提高男性的体质，还可以促进血液循环，有助于增强体力，提高性能力。

4、红糖姜茶

红糖姜茶是由红糖和姜组成的，具有补气养血、驱寒暖胃的作用，喝红糖姜茶可以补充身体所需的能量，还可以促进血液循环，增强体力，提高性能力。

5、枸杞茶

枸杞茶是由枸杞泡制而成的，枸杞中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，可以增强体质，提高机体免疫力，有助于提高性能力。

6、桂圆红枣茶

桂圆红枣茶是由桂圆、红枣组成的，具有补气养血、健脾养胃的作用，可以提高机体免疫力，还可以促进血液循环，增强体力，提高性能力。

除了喝茶，日常生活中男性还要注意规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免压力过大，可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于提高性能力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

通常情况下，男人持久可以适量喝枸杞茶、红茶、山楂茶、红枣桂圆茶、当归黄芪茶等。

1、枸杞茶

枸杞茶主要成分为枸杞子，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。如果男性出现上述症状，可以适当喝枸杞茶进行缓解。

2、红茶

红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙等营养成分，适当饮用可以促进血液循环，在一定程度上也可以达到补肾壮阳的效果。

3、山楂茶

山楂茶主要成分为山楂，具有消食化积、行气散瘀的功效，也具有一定的补肾壮阳作用。如果存在勃起功能障碍的男性，可以适当喝山楂茶进行缓解。

4、红枣桂圆茶

红枣桂圆茶主要成分为红枣、桂圆等，具有补中益气、养血安神的功效，也具有一定的补肾壮阳作用。如果存在气血不足的情况，可以适当喝红枣桂圆茶进行缓解。

5、当归黄芪茶

当归黄芪茶主要成分为当归和黄芪，具有补血活血、调经止痛的功效，也具有一定的补肾壮阳作用。如果存在气血亏虚的情况，可以适当喝当归黄芪茶进行缓解。

需要注意的是，上述茶叶饮品只起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。另外要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

通常情况下，男人喝枸杞茶、韭菜籽茶、淫羊藿茶、肉苁蓉茶、黄芪茶等能提高性功能持久，但需注意适量饮用。

1、枸杞茶

枸杞茶主要是由枸杞组成，具有滋补肝肾、益精明目的功效。如果存在性功能低下的男性，适量饮用枸杞茶可以改善性功能，还可以辅助改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等不适症状。

2、韭菜籽茶

韭菜籽茶主要是由韭菜籽组成，具有补肾、温中行气的功效。如果存在性功能低下的男性，适量饮用韭菜籽茶可以改善性功能，还可以辅助改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等不适症状。

3、淫羊藿茶

淫羊藿茶主要是由淫羊藿组成，具有补肾壮阳、强筋壮骨的功效。如果存在性功能低下的男性，适量饮用淫羊藿茶可以改善性功能，还可以辅助改善肾虚引起的阳痿、遗精、早泄等不适症状。

4、肉苁蓉茶

肉苁蓉茶主要是由肉苁蓉组成，具有补肾壮阳、润肠通便的功效。如果存在性功能低下的男性，适量饮用肉苁蓉茶可以改善性功能，还可以辅助改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状。

5、黄芪茶

黄芪茶主要是由黄芪组成，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。如果存在性功能低下的男性，适量饮用黄芪茶可以改善性功能，还可以辅助改善肾虚引起的乏力、食少、便溏等不适症状。

但需注意，上述茶类饮品只能起到辅助改善性功能的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现性功能低下的情况，建议及时就医，以免延误病情。