延长月经年龄一般可以吃戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，药物需要在医生的指导下使用，避免自行使用。
1、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片属于雌激素药物，一般可以促进子宫内膜的增生，还可以促进卵巢的发育，从而达到延迟月经的目的。在服用药物期间，需要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响药物的效果。
2、屈螺酮炔雌醇片
屈螺酮炔雌醇片是一种短效口服避孕药，通常用于女性避孕，也可以用来治疗功能性子宫出血、妇女不规则子宫出血等疾病。患者在服用药物期间，需要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响药物的效果。
3、去氧孕烯炔雌醇片
去氧孕烯炔雌醇片是一种口服避孕药，通常用于女性避孕，也可以用来治疗功能性子宫出血、妇女不规则子宫出血等疾病。患者在服用药物期间，需要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响药物的效果。
4、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊属于孕激素类药物，服用后可以促进子宫内膜的生长，还可以维持体内的激素水平，从而达到延迟月经的目的。在服用药物期间，需要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响药物的效果。
5、地屈孕酮片
地屈孕酮片也是一种口服孕激素，通常用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，比如痛经、子宫内膜异位症、月经周期不规则、功能失调性子宫出血等。如果患者想要推迟月经，也可以在医生的指导下服用地屈孕酮片进行治疗。
患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者服用药物出现了不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
