肠胃弱的人一般是可以吃榴莲的，但是要注意适量。
榴莲是一种热带的水果，含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，肠胃弱的人群适量吃榴莲可以补充身体所需要的营养，还可以促进肠胃蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时也不会加重病情。但是要注意避免过量吃榴莲，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
肠胃弱的人群平时要注意保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。平时可以多吃一些养胃的食物，比如小米粥、南瓜粥等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于促进病情恢复。同时也要注意避免暴饮暴食，不要吃油腻、不易消化的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
