痘痘一般指痤疮。性激素正常长痤疮可能与饮食不当、皮脂腺分泌旺盛、毛囊炎、内分泌失调、过敏等原因有关，需要根据病因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用高糖食物，比如糖果、巧克力等，会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现脸上长痤疮的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，减少食用高糖食物，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。
2、皮脂腺分泌旺盛
由于体内雄激素水平过高，导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现脸上长痤疮的情况。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过光动力疗法等方式进行物理治疗。
3、毛囊炎
毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生于身体任何毛囊部位，如面部、大腿、下腹部、上臂、臀部等，其中以面部和臀部多见。常见临床表现为毛囊周围的红色丘疹，有时可出现化脓、瘙痒、疼痛等症状。如果患者本身患有毛囊炎，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等抗真菌药物进行治疗。
4、内分泌失调
内分泌失调是指体内的激素水平出现了紊乱的情况，可能与长期熬夜、精神压力过大等因素有关。患者一般会表现为皮肤粗糙、脾气暴躁、长痘痘等症状。建议患者可以在医生指导下使用螺内酯片、丹栀逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
5、过敏
如果患者属于易过敏体质，在接触花粉、尘螨等过敏原后，可能会诱发过敏反应，引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等缓解瘙痒症状。
在日常生活中，建议患者注意脸部的清洁卫生，避免使用刺激性的洗护用品；规律作息，保证充足的睡眠时间；饮食上尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物；可以适当参加体育锻炼提高抗病能力以及免疫力。
