戒手艺后精神恢复的时间因人而异，一般需要1-2周，但也可能需要1-2个月，甚至更长的时间，通常需要根据自身的情况进行综合分析。
1、1-2周
如果患者在日常生活中长时间进行手艺手淫，可能会导致大脑过度兴奋，出现精神疲劳的情况。如果患者的症状比较轻微，一般在戒手艺后1-2周，可以恢复精神。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度手淫，以免引起不适症状。
2、1-2个月
如果患者长期进行手艺手淫，可能会导致大脑皮层过度兴奋，出现精神恍惚、注意力不集中等情况。如果患者的症状比较严重，则可能需要1-2个月，甚至更长的时间才能恢复精神。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、更长的时间
如果患者在戒手艺后，出现了精神心理障碍，如焦虑症、抑郁症等，则可能需要更长的时间恢复精神。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导治疗等方式进行治疗。
除此之外，戒手艺后精神恢复时间还可能与个人体质、意志力等因素有关，如果患者在戒手艺后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
