高血压、高血糖的病人是可以适量吃樱桃的，但要注意避免过量食用。
樱桃属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及铁元素等营养成分。而高血压和糖尿病都与不良的生活习惯有关，如果长期吸烟酗酒或经常摄入过多油腻性的食物，则会增加患上述疾病的概率。患有上述疾病以后会导致血液流动的速度减慢，并且还会导致血管壁弹性变差，从而出现血压升高的情况。此时可以适当吃一些樱桃进行改善，因为樱桃中的含糖量相对较低，而且里面的膳食纤维含量也比较高，吃了以后能够达到补充营养物质的目的，一般不会加重病情。但由于樱桃中含有大量的果酸，如果一次性吃得太多，可能会刺激胃肠道黏膜，甚至会出现腹痛、腹泻等症状。因此要控制好用量。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，也可以根据自身的实际情况适当的参加体育锻炼，如打太极拳、游泳等，有利于身体健康。
