头发上白色一节一节的一般是指皮脂腺增生,多考虑是精神压力过大引起的,也可能是内分泌失调、营养不良、白发病、脂溢性皮炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现脱发现象。因此要保持愉悦的心情,可以通过户外散步、呼吸新鲜空气等方式进行处理。
2、内分泌失调
可能因体内的激素水平发生紊乱导致内分泌失调,会影响到头发的正常生长,会出现脱发的情况,甚至还会伴有失眠多梦的症状。可以遵医嘱配合使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。还要注意作息规律,保证充足睡眠。
3、营养不良
如果在平时没有养成良好的饮食习惯,过度挑食或偏食导致身体营养不良,会影响到毛囊的正常生长,也会出现头发稀疏的情况。可以通过调整饮食结构的方式进行处理,多吃一些优质蛋白的食物和维生素含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶、葡萄、蓝莓等。
4、白发病
随着年龄的不断增长,身体各个器官会逐渐老化,此时头皮部位的黑色素细胞可能会受到破坏,从而引起白发的情况。这属于一种正常的自然衰老现象,一般不需要过分担心,也不需要特殊治疗。但是要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。
5、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种比较常见的炎症性皮肤病,可能与家族遗传、饮食不当等因素有一定关系。患者通常表现为红斑、脱屑等症状。同时还会伴随头发脱落的现象。可以遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物治疗。必要时也可以通过紫外线照射的方式改善。
在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果蔬菜,避免吃辛辣刺激类食物如辣椒芥末等。如果症状持续加重不缓解时建议及时就医治疗。