女生不自爱的原因多考虑与家庭因素、教育方式、社会因素等相关。
1、家庭因素
家庭氛围不和谐，父母感情不和，家庭暴力，童年期遭受虐待等因素，都可能导致女生性格缺陷，不自爱。建议自爱的父母多关心自爱女生，关心自爱女生的心理需求，多沟通，多鼓励，增强自信，以缓解不自爱的情况。
2、教育方式
如果女生在平时教育中经常以负面的评价或负面的想法看待事物，可能会导致女生对世界认识不足，出现自卑、不自爱等性格。建议女生正确认识自爱，多鼓励，多沟通，多和别人沟通交流，从而改善自卑心理。
3、社会因素
如果女生的自我控制能力较差，在社会中受到挫折后，可能会出现不自爱的情况。建议女生在平时多参加体育锻炼，如跑步、游泳等，并且积极参加社交活动，如演讲、公益等，有助于释放压力，保持良好的心态。
除此之外，还可能与社会环境等因素相关，建议女生及时就医，明确病因后，对症治疗。
