卵巢大小31×18mm是否正常，需要根据女性的年龄进行综合考虑。若是青春期女性，卵巢大小为31×18mm，一般是正常现象。若是绝经期女性或育龄期女性，卵巢大小为31×18mm，一般是不正常的。
1、正常现象
卵巢是女性的生殖器官，具有分泌性激素、排卵、调节体温等作用。青春期女性卵巢发育不完善，可能会出现卵巢较小的情况，此时卵巢大小为31×18mm一般是正常的。随着年龄的增长，卵巢会逐渐发育完善，一般不需要过分担心。
2、绝经期女性
绝经期女性卵巢功能会逐渐衰退，体内雌激素水平也会出现下降的情况，此时卵巢可能会出现萎缩，卵巢体积会逐渐缩小，可能会出现卵巢大小为31×18mm的情况，一般是不正常的。绝经期女性要注意多休息，避免过度劳累，还要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。
3、育龄期女性
育龄期女性卵巢大小正常范围在40mm×30mm×10mm左右，因此卵巢大小为31×18mm一般是不正常的，可能是卵巢发育畸形、卵巢囊肿等因素导致的，患者可以去医院进行详细检查，并在医生指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，有利于身体的恢复。
