用银碗喝水的好处主要包括抗氧化、杀菌、促进骨骼生长、保护牙齿、促进血液循环等，但要注意避免使用发银的餐具。
1、抗氧化
银属于一种氧化物，具有一定的抗氧化作用。用银碗盛水，用其洗碗可以在一定程度上清除碗上残留的洗涤剂，减少对身体的伤害。
2、杀菌
银可以杀死大部分的细菌、真菌等，用银碗盛水后，用其清洗餐具，可以有效杀灭餐具上的细菌、真菌等，有助于保持餐具的清洁。
3、促进骨骼生长
用银碗盛水还可以促进骨骼的生长，因为银离子属于一种活性较强的金属离子，可以促进骨骼的生长，还可以提高骨骼的密度。
4、保护牙齿
用银碗盛水后，其产生的银离子还可以附着在牙齿表面，能够起到保护牙齿的作用，有助于预防龋齿的发生。
5、促进血液循环
用银碗盛水后，其热传导作用可加快血液循环，促进机体新陈代谢。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免使用发银餐具，以免出现身体不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。