内膜厚一般是指子宫内膜增生，子宫内膜增生刮宫后，一般需要间隔3~6个月的时间才可以染发，具体的时间还要根据患者身体的恢复情况进行判定。
染发剂中含有大量的化学成分，对身体会造成一定的刺激，可能会导致患者出现皮肤过敏、头晕、头痛等不适症状，还可能会导致患者出现脱发的现象。子宫内膜增生刮宫后，患者的身体会比较虚弱，如果立即染发，可能会导致患者出现头晕、头痛、皮肤过敏等症状，还可能会导致患者出现脱发的现象，不利于身体的恢复。一般需要等到身体完全恢复以后才可以染发，大约需要3个月的时间。
患者在刮宫后要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，禁止性生活，以免引起细菌感染。在饮食上可以适当吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力，有利于身体的恢复。
