一般没有胳膊上老年斑怎么去除小妙招的说法。老年斑通常是指脂溢性角化病，一般可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常护理
脂溢性角化病可能与皮肤老化、遗传等因素有关，会造成皮肤表面出现大小不一的扁平丘疹，并伴有局部的瘙痒、色素沉着。患者需要做好皮肤的护理措施，注意防晒，避免紫外线照射，以免加重皮肤的色素沉着。
2、饮食调理
患者在日常生活中还要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还要注意多喝水，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
3、药物治疗
如果患者局部出现瘙痒症状，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，能够改善皮肤的角化状态，有利于症状的改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用醋酸氟轻松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果老年斑的体积比较大，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行处理，能够促进局部的新陈代谢，也有利于病情的恢复。
5、手术治疗
如果老年斑的体积比较大，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过手术切除病灶的方式进行治疗，从而达到治疗的目的。
此外，还可以通过中医治疗、紫外线治疗等方式进行改善。在日常生活中，患者需要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免加重病情。
