牡蛎肽具有提高免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助改善贫血、辅助改善骨质疏松、辅助改善心脑血管疾病等作用。
1、提高免疫力
牡蛎肽中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、维生素等营养物质，患者适当服用后可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
2、辅助改善睡眠质量
牡蛎肽中含有一定的色氨酸，能够调节大脑神经，具有辅助改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者，可以在医生指导下使用牡蛎肽辅助改善睡眠质量。
3、辅助改善贫血
牡蛎肽中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当服用牡蛎肽可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上还可以达到辅助改善贫血的目的。
4、辅助改善骨质疏松
牡蛎肽中含有丰富的钙元素，而钙元素是人体骨骼和牙齿的主要成分，适当服用牡蛎肽可以为身体补充所需要的钙元素，在一定程度上还可以达到辅助改善骨质疏松的目的。
5、辅助改善心脑血管疾病
牡蛎肽中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进体内的血液循环，也可以达到软化血管的目的，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
需要注意的是，对牡蛎肽过敏的人群不宜服用，以免引起过敏反应。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。