新冠一般是指新型冠状病毒感染。感染新型冠状病毒后出现的后遗症性功能障碍，可以通过饮食、运动、药物治疗等方式进行改善。
1.饮食：患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，在一定程度上也可以达到辅助缓解病情的目的。同时，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C，对身体有一定的好处。
2.运动：如果患者的免疫力比较强，并且没有伴随其他不适的症状，此时可以根据自身情况适度锻炼，比如慢跑、打太极拳等，从而促进机体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
3.药物治疗：如果患者出现了明显的不适症状，则需要及时到正规医院就诊并治疗，以免延误病情。必要时，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理，具有温补肾阳的功效，也具有滋阴补肾的作用，从而达到改善疾病的效果。
除此之外，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
在日常生活中，要做好防护和消毒措施，出门时需要佩戴口罩，同时还要勤洗手，多消毒。出现新型冠状病毒感染，建议立即就诊检查，并对症进行治疗。
新型冠状病毒是一种具有传染性且传播途径较为广泛的一种病毒。随着新型冠状病毒的变异株不断变异，目前新型冠状病毒最主要的是刺激并侵袭呼吸道黏膜及其周围组织，而且出现的症状也相对较轻，比如发热、咳嗽、咽喉疼痛及肢体酸痛等症状。这些症状一般不会对人体造成太大的损害，且长时间存在。
在日常生活中，如果明确新型冠状病毒阳性，应采取居家隔离的方式，做好自身的防护工作。并且要定期开窗通风，还要多喝水、勤洗手、定期消毒。同时要做好自身的保养工作，保持充足的睡眠时间和睡眠质量，还要多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，补充足够的营养物质。
