一直站着一般不能减肥，而且长时间站着还会导致身体出现不良反应，患者需要选择正确的减肥方式。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，适度减肥可以降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。一直站着一般不能达到减肥的效果，而且长时间站着还会导致患者出现下肢水肿、肌肉酸痛、乏力等症状，对身体健康造成很大的影响。患者在减肥期间要适当的休息，避免过度劳累，同时还需要注意饮食清淡，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等，以免对减肥造成不利的影响。患者可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。
患者平时还可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳、打球等，对减肥能够起到一定的帮助。如果患者想要减肥，可以通过调整饮食以及适当运动的方式来减肥。