一般情况下，适当做开背瑜伽对形体棍的效果有一定的帮助。具体分析如下：
开背是一种中医理疗方式，在进行开背时会使用到瑜伽棒等工具，通过按摩背部的方式能够起到舒缓疲劳、放松身体的作用。而形体棍是利用人体的力学原理制作而成的一种塑身道具，通常可以用于锻炼腰部和腹部肌肉，从而达到减肥瘦身的目的。如果患者在平时生活中经常伏案工作或者坐姿不正确，可能会导致腰椎间盘突出症的情况发生，此时可以在医生指导下适当地采取开背以及使用形体棍的方式进行辅助治疗。
但需要注意的是，由于每个人的体质不同，所以在效果上也会有所差异。若期间出现其他不适症状，则需要及时就医诊治，以免延误病情。另外，建议患者要选择正规的医疗机构进行操作，并且还要注意做好保暖措施，避免着凉。