一个人一共有多少血液，需要根据具体的情况进行综合考虑。如果是男性，则一般为5000-6000毫升，如果是女性，则一般为4000-5000毫升。
血液是人体内循环的一种重要成分，主要由血浆和血细胞组成。血液具有运输氧气、营养物质、维持体温、缓冲等作用。如果是男性，则一个人的血液一般为5000-6000毫升，如果是女性，则一般为4000-5000毫升。
血液中含有一定的血浆，血浆中含有一定量的水分、蛋白质、葡萄糖、无机盐、纤维蛋白原、白蛋白、球蛋白等营养物质。如果是健康的成年人，则血浆的量与人体的体重成正比，血浆的重量约占体重的7%-8%，血浆的蛋白质约占9%-10%，而葡萄糖含量则约占5%-6%。
血浆中还含有一定量的血细胞，血细胞包括红细胞、白细胞、血小板等，其中红细胞的平均寿命为120天，主要是通过血液中的细胞运输氧气和营养物质到人体的各个组织，维持人体的正常生理功能。如果血细胞减少，可能会导致贫血、白血病、再生障碍性贫血等疾病。如果血细胞增多，可能会导致血栓性疾病、出血性疾病等。
综上所述，如果患者存在血液方面的疾病，建议及时到正规医院进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，多吃一些优质蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如火锅、辣椒、炸鸡等。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
