通常情况下，30天验孕棒不能验出来，因为此时怀孕时间较短，体内的人绒毛膜促性腺激素水平较低，可能无法检测出怀孕。一般使用验孕棒进行早孕测试，需要在月经推迟7天左右再进行测试，结果较为准确。
验孕棒是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平，来判断是否怀孕的一种方法。怀孕后体内的人绒毛膜促性腺激素水平会升高，此时可以通过验孕棒进行检测。但如果使用验孕棒进行检测时，没有按照说明书进行操作，或者验孕棒过期、受潮，可能会影响检测结果的准确性，出现假阳性或者假阴性的情况。
如果想要明确是否怀孕，建议女性及时就诊，到医院进行抽血检查。如果血液中的人绒毛膜促性腺激素水平明显升高，说明已经怀孕。此外，也可以在医生指导下通过B超检查等进行检查，可以明确是否怀孕，以及是否为宫内妊娠。
如果明确怀孕，建议女性在医生的指导下，服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。同时，女性应注意保持健康的生活方式，避免熬夜，避免进行剧烈运动，如跳绳、跑步等，以免影响胚胎发育。
