舌头出现溃疡、嗓子疼痛，并且伴有舌苔白厚的情况，可能与上火、胃火旺盛有关。此外，还可能是脾阳不振、外感风寒等因素引起。此时建议及时到医院进行检查，在医生的辨证指导下使用药物治疗。
1.上火：由于患者长期进食辛辣刺激性食物或者大量饮酒，导致体内热气堆积无法排出而引发上火症状，可表现为咽喉肿痛、口干舌燥等症状，还可伴随舌苔发白、舌头上长有溃疡等现象。对此可以遵医嘱服用牛黄解毒片、三黄片等清热泻火类中成药进行调理。
2.胃火旺盛：如果经常过量吃油腻性食品或者是暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，影响正常消化吸收功能而导致胃火旺盛，也可诱发上述情况。对此应遵循清淡饮食原则，必要时可遵医嘱口服藿香清胃胶囊、复方黄连素片等药物进行治疗。
3.脾阳不振：若自身存在脾气虚弱、运化功能下降等情况，则容易导致水湿内停，从而造成舌苔白腻、舌体胖大等情况发生，还会伴随腹部胀满不适、纳呆厌食、面色萎黄无华以及浮肿便溏等症状。此时可在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等健脾益气类药物进行调理。
4.外感风寒：若在天气转凉时不注意保暖，受到风邪侵袭机体后，会导致肺卫失宣而引发感冒，也会出现咳嗽、流鼻涕、咽痒声重等症状，部分人群还会伴随舌苔白厚的现象。对此需要积极采取针灸、按摩等方式配合艾灸进行辅助治疗，同时还可以适当增加饮水量以促进机体新陈代谢。另外，也可以遵医嘱通过九味羌活颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。
除上述因素外，口腔炎症、肝胆湿热也可能引起此类情况。日常生活中要注意做好个人护理工作，尽量以清淡易消化的食物为主，避免摄入过多辛辣刺激性的食品，如辣椒、大蒜等。
