跑步人的黑指甲可能是因为指甲受到挤压造成的，也可能是因为体内缺乏维生素、甲癣、银屑病甲等原因导致的。
1、指甲受到挤压
如果患者在跑步时，指甲受到挤压，就可能会导致甲床受损，从而出现指甲颜色发黑的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过指甲打磨的方式进行改善。
2、体内缺乏维生素
如果患者在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，导致体内缺乏维生素，就可能会导致指甲的营养不良，从而出现颜色发黑的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
3、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的指甲病变，一般会导致指甲出现浑浊、增厚、变脆、变色等症状，部分患者可能会出现指甲颜色异常的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。
4、银屑病甲
银屑病甲是由于银屑病侵及甲床或者甲母质而引起的甲面病变，一般会导致指甲出现浑浊、增厚、变脆、变色等症状，部分患者可能会出现指甲颜色异常的情况。建议患者可以在医生指导下使用他扎罗汀乳膏、卡泊三醇软膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗。
5、缺乏钙元素
如果患者在平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙元素，从而使指甲的营养不良，出现颜色发黑的情况。患者可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。同时还可以多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。