炖排骨肉硬是怎么回事

海马炖排骨具有补肾壮阳、益精补髓、强筋壮骨、补气养血、滋补脾胃的功效，可以改善肾阳虚、精血亏虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精、头晕耳鸣、失眠多梦等症。

1、补肾壮阳

海马味咸，性温，归肾、肝经，具有补肾壮阳的功效，可以改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、阳痿早泄等症。

2、益精补髓

海马具有益精补髓的功效，可以改善肾精亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、记忆力减退等症。

3、强筋壮骨

海马具有强筋壮骨的功效，可以改善肾虚引起的腰膝酸软、关节疼痛、肢体麻木、筋骨痿软等症。

4、补气养血

海马和排骨都具有补气养血的功效，可以改善气血亏虚引起的乏力气短、面色苍白、失眠多梦、心悸气短等症。

5、滋补脾胃

海马炖排骨还具有滋补脾胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻、恶心呕吐等症。

需要注意，对海马或者排骨过敏者禁用，过敏体质者慎用。如果服用后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。

芦荟炖排骨一般具有补充营养、润肠通便、清热解毒、美容养颜、辅助改善睡眠质量等功效，但患者要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

芦荟炖排骨中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、叶酸、钾、磷、钙等营养物质，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、润肠通便

芦荟炖排骨中含有丰富的膳食纤维，一般可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，通常具有润肠通便的功效，一般可以辅助改善便秘、消化不良等情况。

3、清热解毒

芦荟炖排骨味道鲜美，可以刺激味蕾，增加食欲，还可以补充水分，缓解口渴、口干等不适症状。

4、美容养颜

芦荟炖排骨中含有丰富的维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还具有美容养颜的功效。

5、辅助改善睡眠质量

芦荟炖排骨中含有色素苷，一般具有辅助改善睡眠质量的功效，如果存在失眠的患者，可以适当食用芦荟炖排骨，在一定程度上可以改善入睡困难的症状。

但患者要注意食物没有治疗作用，不能代替药物。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。