孕检的500一般是指医疗机构提供的孕检项目，通常需要到就近的医院或妇幼保健院进行领取。
孕检是指对孕妇进行的一系列检查，主要是通过B超、唐氏筛查、四维彩超等方式，来判断胎儿在子宫内的发育情况。同时，还可以通过血常规、尿常规等方式来判断孕妇是否存在感染性疾病或者是贫血的情况。如果孕妇在进行孕检时，发现自身存在疾病，或者是胎儿存在异常情况，需要及时在医生的指导下进行治疗，以免影响胎儿的正常发育。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，孕妇还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。另外，如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
