白醋外敷法对治疗腰痛有一定的作用，但不建议盲目使用。需要在医生的指导下使用，以免引起不良后果。
白醋外敷法是一种中医外治法，具有舒筋活血、缓解疼痛的作用，主要是使用白醋加温水按1：5的比例调和，然后外敷于腰部疼痛处，通过皮肤吸收发挥作用。但需要注意的是，白醋外敷法对于腰部疼痛的治疗作用有限，并不能完全治愈腰痛。引起腰痛的原因有很多，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰肌劳损等，如果患者盲目使用白醋外敷，可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。
如果患者出现腰痛的症状，建议及时就医，可以通过体格检查、血常规检查、CT检查等方式明确病因，并积极配合医生进行针对性治疗。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
