男孩发育期可以多吃一些富含蛋白质、钙、维生素的食物，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物，有助于身体发育。
1、蛋白质
如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，有助于身体发育。
2、钙
如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等，此类食物中含有丰富的钙，可以促进骨骼的生长，有助于身体发育。
3、维生素
如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，此类食物中含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢，有助于身体发育。
4、葡萄糖酸钙口服液
葡萄糖酸钙口服液的主要成分是葡萄糖酸钙，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长，有助于身体发育。
5、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片的主要成分是碳酸钙，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长，有助于身体发育。
6、维生素D滴剂
维生素D滴剂的主要成分是维生素D，可以促进身体对钙元素的吸收，有助于身体发育。
在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。如果出现生长发育迟缓、身高异常等情况，可以到医院就诊治疗。
