男人坐久了筋脉可能是因为气滞血瘀、寒湿凝滞、肝郁气滞、脾虚湿盛、肾虚等原因导致。
1、气滞血瘀
如果长期久坐，可能会导致气机运行不畅，从而引起气滞血瘀，导致筋脉失养，出现筋脉拘急、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物治疗，可以起到活血祛瘀的作用。
2、寒湿凝滞
如果长期处于寒冷的环境中，可能会导致体内寒湿凝滞，从而影响体内血液循环，导致筋脉拘急、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用湿毒清胶囊、九味羌活颗粒等药物治疗，可以起到祛风除湿的作用。
3、肝郁气滞
如果长期精神压力过大，可能会导致肝气郁结，从而影响体内血液循环，导致筋脉失养，出现上述症状。患者可以遵医嘱服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物治疗，可以起到疏肝理气的作用。
4、脾虚湿盛
脾虚湿盛是指脾气虚损导致脾脏运化功能失常，使体内湿浊蓄积，不能排出体外，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗，具有健脾益气、渗湿止泻的作用。
5、肾虚
肾虚通常是由于房事过多、工作劳累等因素引起的。由于肾气不足，导致筋脉得不到濡养，从而出现筋脉拘急、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，具有温补肾阳的作用。
除此之外，建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间久坐，以免影响身体的恢复。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。