通常情况下，男人吃维生素E、维生素B2、维生素A、维生素D、维生素C等维生素可以壮阳。
1、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，也具有促进性激素分泌的效果，在一定程度上还可以提高精子的活性，所以男人可以遵医嘱吃维生素E，达到壮阳的效果。
2、维生素B2
维生素B2可以促进细胞的再生，也可以促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到提高精子质量的目的，所以男人可以遵医嘱吃维生素B2，达到壮阳的效果。
3、维生素A
维生素A具有促进生长的作用，也具有促进视网膜发育的效果，在一定程度上还可以达到改善视力的目的，所以男人可以遵医嘱吃维生素A，达到壮阳的效果。
4、维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进骨骼生长、调节免疫力等功效，也具有促进钙元素吸收的作用，在一定程度上还可以达到壮阳的效果。
5、维生素C
维生素C具有促进铁元素吸收的作用，也具有促进精子生成的功效，在一定程度上还可以达到壮阳的效果。
建议患者在医生指导下使用维生素，避免盲目补充，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
