打针后肿了可能是由于药物刺激、液体外渗、局部感染、过敏、血管性水肿等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、药物刺激
如果在打针时，使用的针头较粗，或者药物刺激性较大，可能会导致局部皮肤出现肿胀、疼痛等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在休息一段时间后，症状会逐渐得到缓解。
2、液体外渗
在打针时，如果针头刺破皮肤，可能会导致液体外渗，从而引起局部肿胀、疼痛等症状。患者可以使用热毛巾或热水袋热敷患处，促进局部血液循环，缓解肿胀症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用硫酸镁溶液、呋塞米片等药物进行治疗。
3、局部感染
如果在打针后，不注意局部针孔卫生，可能会导致细菌通过针孔进入皮下组织，引起局部感染的情况。患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碘伏、75%酒精等对患处进行消毒处理。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
4、过敏
如果患者属于过敏体质，可能会对打针时使用的药物过敏，从而引起过敏反应，出现局部肿胀、皮肤瘙痒等不适症状。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。
5、血管性水肿
血管性水肿是一种发生于皮下疏松组织或黏膜的局限性水肿，通常与过敏反应、遗传等因素有关，患者可能会出现局部肿胀、皮肤发红、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，如小米粥、米汤等，也可以吃水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
