通常情况下，判断里面有没有脓液可以通过自身症状、就医检查等方式进行判断，建议患者及时就医诊治。
1、自身症状
里面有没有脓液可以根据自身的症状进行判断，如果局部皮肤出现红肿、疼痛、发热等症状，可能是里面出现了脓液。但如果只是出现了轻微的红肿、疼痛、发热等症状，可能是由于炎症刺激引起的，可能没有脓液。
2、就医检查
如果患者自行判断困难，建议及时就医，可以到医院进行检查，医生会对局部进行按压，如果按压时有明显的疼痛感，并且局部皮肤温度升高，可能是里面出现了脓液。此外，医生也可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断，实验室检查主要是对血常规、C反应蛋白等进行检查，可以判断患者体内是否存在炎症。影像学检查主要是对局部进行B超、CT等检查，可以判断患者局部是否存在脓肿。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。如果局部出现了脓肿的情况，可以通过切开引流的方式进行治疗，也可以通过穿刺引流的方式进行改善。在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
