长期手淫一般会影响身高的，因为长期手淫可能会导致身体出现肾虚的情况，从而影响到骨骼的生长发育。
手淫是一种正常的生理现象，如果偶尔一次手淫，并不会对身体健康造成太大的影响。但是如果长期过度手淫，则会对身体健康造成一定的伤害，比如会导致精神萎靡、注意力不集中等不良反应，而且还会导致阴茎勃起功能障碍，严重时还会影响到生殖器官的正常发育，所以是会直接影响身高增长的。患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免引起不适症状。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少熬夜，有利于身体健康。
建议平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进骨骼的生长和发育，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。另外，饮食上也可以适量进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，也有助于补充机体所需要的营养物质。
