8分钟脾胃经疏通瑜伽助消化、祛黄气、养好气血这种说法并没有科学依据，建议患者不要盲目做这一行为。如果患者出现消化不良、黄气不足等症状，可以及时到医院就诊，遵医嘱进行针对性治疗。
8分钟时，脾胃经络处于打开状态，此时通过脾胃经疏通、助消化的方式，可以促进脾胃的运化功能，有助于食物的消化和吸收。而且脾胃经疏通还可以促进气血运行，有助于体内毒素的排出，从而达到辅助改善消化不良、黄气不足等不适症状的目的。但如果患者盲目做脾胃经疏通、助消化的行为，可能会损伤身体健康。因此，建议患者需要在医生指导下进行操作。
如果存在消化不良的情况，患者可以在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。如果存在黄气不足的情况，患者可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免摄入过多辛辣、油腻等刺激性食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、慢跑等，有助于促进脾胃运化功能。
