药流是指药物流产。药物流产排出来一坨肉可能是孕囊，也可能是蜕膜组织、血块、血液、黏液等。
1、孕囊
药物流产是指通过服用药物的方式终止妊娠，常用的药物有米非司酮片、米索前列醇片等。药物流产后如果孕囊还没有排出来，可能会出现药物流产排出来一坨肉的情况，通常是孕囊。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超等方式明确诊断。如果确诊为孕囊，则可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。
2、蜕膜组织
蜕膜组织是子宫内膜的一部分，是怀孕后子宫内膜发生的蜕膜样改变，通常会随着孕周的增加而逐渐增多。药物流产后，如果子宫内膜没有完全恢复，可能会出现排出一坨肉的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。
3、血块
药物流产后，如果患者不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，引起腹部血液循环不畅，从而引起血块的情况。建议患者可以通过热敷腹部的方式，促进血液循环，缓解血块的情况。
4、血液
药物流产后，如果患者不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使子宫受到刺激，从而出现排出血液的现象。建议患者多卧床休息，避免剧烈运动。饮食上可以适当进食温热的食物，如小米粥、南瓜粥等。
5、黏液
如果患者药物流产后，不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入阴道，甚至宫颈等部位，从而诱发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，也会出现排出黏液的情况。建议患者在医生指导下使用甲硝唑栓、双唑泰栓等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
