通常情况下，他达拉非片并没有最好的服用剂量，一般建议患者可以遵医嘱服用30毫克左右，但具体用量需要根据患者的病情而定。
他达拉非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，主要是用于治疗男性勃起功能障碍造成的性功能障碍。通常情况下，建议患者可以在医生的指导下，根据病情的严重程度，选择合适的剂量进行治疗。如果患者病情较轻，一般可以服用30毫克左右，但如果患者病情较重，可能需要服用60毫克左右。建议患者可以在医生的指导下进行用药治疗，不可以私自用药，以免因用药不当引起不适症状。
建议患者在服用药物期间，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也要避免进行剧烈运动，以免影响药物的治疗效果。另外，患者在服用药物期间，还需要适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进疾病的恢复。
